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 Recherche vidéo

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Astya
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MessageSujet: Re: Recherche vidéo   Mer 9 Fév - 20:50

Une meditation guidée ou de la relaxation ? Elle ressemble a quoi cette video ?

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Le mal (l'ignorance) est comme une ombre, dépourvue de réalité propre, une simple absence de lumière. Ce n'est pas en se battant contre une ombre ... que l'on peut la faire disparaître. Pour faire disparaître une ombre, il suffit d'amener la lumière. Citation de Shakti Gawain



La connaissance s'acquiert par l'expérience, tout le reste n'est que de l'information. Citation de Albert Einstein


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melahel
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Grand spirituel Confirmé
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MessageSujet: Re: Recherche vidéo   Jeu 10 Fév - 10:47

reyielle il y a ce type de d exercice qui n est pas mal pour ce detendre et prendre confiance,et pour gagner en presence.









pour etre relaxer il faut lacher prise sur ses peurs et craintes et calmer l activité de son cerveau de ses pensées et je crois que ces videos en font l exercices

bise
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